Beyaz Yelken > BİLGİ DEPOSU > Bir Bilgi > Sinirleri güçlendiren şifalı bitkiler ve gıdalar

Yeni Konu aç Cevapla
Seçenekler Stil
  #1  
Okunmamış 06-02-2011, 12:31 PM
aristo - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
aristo aristo isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Administrator
 
Üyelik tarihi: Apr 2009
Mesajlar: 514
Thanks: 0
Thanked 0 Times in 0 Posts
Tecrübe Puanı: 10
aristo isimli üye Tecrübe puanını kapatmıştır.
Standart Sinirleri güçlendiren şifalı bitkiler ve gıdalar

Sinirleri güçlendiren şifalı bitkiler ve gıdalar:
- B vitamini: Sinirlere iyi gelir; fındık, et, yeşil sebze, patates ve muzda bulunur. Çok sinirli hissettiğinizde bir avuç yer fıstığı, ceviz yiyin. Sinirleriniz gevşer.
- Tabii gıdalar: Sarımsak, nane, vanilya, elma gibi tabii besinler de sinirleri güçlendirir.
Elma sirkesi-bal karışımı: Kalbi ve sinirleri güçlendirmek için düzenli elma sirkesi bal karışımı alınması tavsiye edilir.
- Akdiken suyu: Bir yudum akdiken suyu yaşlı kalbi takviye eder. Hiçbir zarar vermeden kalp damarlarındaki kanın rahat dolaşımını sağlar. ihtiva ettiği yüksek miktarda potasyum zehirlerden arınır, dengeli su kullanımı sağlar. Bu durumdan bilhassa kalp kasları, damarları ve sinir hücreleri faydalanır.
- Fındık: Sinirleri güçlendirir. B vitamini dışında HGH hormonu oluşumunu tetikleyen proteinler ihtiva eder.
- Anason: Yatıştırıcı, rahatlatıcı, spazm çözücüdür. Uykusuzluğa etkilidir. Sinirsel mide, bağırsak gazları, kalp çarpıntılarında kullanılır. Sakinleştiricidir. Baş ağrılarını giderir.
- Basalban: Baş dönmelerinde çarpıntı, uykusuzluk, migrende önemlidir. Ruhi yorgunluk ve hafıza zayıflığında kullanılır, vücut direncinin artmasına yardım eder. Sinir ve sindirim sistemini uyarır. Kan dolaşımını hızlandırır.
- Karabaş lavanta: Ağrı kesici, sinirsel baş ağrısını dindirici, yüksek tansiyonu düşürücü etkisi vardır. Yatıştırıcıdır, sinirleri ve kalbi güçlendirir.
- Melissa: Huzursuzluk, sıkıntı gibi vücuttaki halsizlik belirtilerini tedavi eder. Sinir sisteminden kaynaklanan baş ağnlarını giderir. Kasılmalara karşıdır, uykusuzluğu giderir, sakinleştirir, migrende etkilidir.
- Şerbetçi otu: Rahatlatıcıdır, uyutucu, nefes açıcı, sinirsel mide ağrılarını giderici, sindirimi kolaylaştırıcıdır. Bedeni güçlendirici bir toniktir. Merkezi sinir sistemi üzerinde uyarıcı etki yapar.
- Kedi otu: Yatıştırıcı, stres gidericidir. Sinirsel yorgunluk, heyecanlanma, kalp çarpıntıları önler. Spazm çözücüdür; ruhi bozukluklar, sinir kökenli baş ağrıları, migrende kullanılır.
- Lavanta: Sinirleri yatıştırıcıdır, spazm çözücüdür, depresyonla ve stresle ilgili baş ağrılarında iyileştiricidir. Bitkinlik ve güçsüzlükte merkezi sinir sistemi, dolayısıyla bedeni güçlendirici toniktir. Sinirsel mide-bağırsak gazını alır.
- Fesleğen: Uyarıcı ve spazm çözücüdür. Sinirleri güçlendirici etki yapar. Bedeni güçlendirici tonik etkisi ve yatıştırıcı özellik taşır.
- Bahar: Antibiyotik ve antiseptik özellik taşır. Çarpıntıları giderir, teskin edicidir. Solunum, dolaşım, idrar yollarında tedavi edicidir.
- Söğüt kabuğu: Ağrı kesicidir, uykusuzlukta kullanılır. Aspirinin ana maddesidir. Kuvvet verici olup sinirleri yatıştırır. Romatizma, mafsal iltihaplarında kullanılır.
- Kayısı: Sinirleri gevşetir. Bol miktarda A, B, C vitaminleri, protein, şeker, madensel tuzlar ihtiva eder. Dünyanın en doğal sakinleştiricisidir. Sinirleri gevşetip rahatlatır.
- Nane: Sinirleri güçlendirici, yatıştırıcı özelliği vardır.
- Magnezyum: Sinir sisteminin, kasların gevşemesini sağlar. Sakinleşmeye yardımcı olduğundan "antistres minerali" diye bilinir. Sinirlerin düzenli faaliyetine yardım eder; antialerjik, ağrı kesici, sinirleri güçlendirici etkisi vardır. Kuru baklagiller, fındık, fıstık, badem, muz, kakao, patates, bitkisel yağlar, bal kabağı, susam ve maden sulan magnezyum deposudur.
- Kavun: Sinirleri yatıştırmada etkilidir. içindeki B vitamini krom ve iyot sinirleri teskin eder. Kişiyi sakinleştirir.
- Sinir sistemini teskin edici: Bergamiye, limon, oğulotu, papatya, lavanta.
- Sinirleri uyancı: Neroli, nane, yasemin, reyhan.
- Sinirleri güçlendirici: Oğulotu, lavanta, biberiye, ardıç, papatya, misk, adaçayı.
__________________




Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks
Submit Thread to . .

Etiketler
bitkiler, güçlendiren, gıdalar, sinirleri, şifalı

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hizli Erisim

Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 09:18 AM.
Powered by vBulletin® Version 3.8.1 .
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
BeyazYelken.com her hakkı saklıdır...
Design by Beyazyelken.Com
Bize Yazin - Beyazyelken - Arşiv - Yukarı git



SİTEYİ DÜZGÜN GÖRÜNTÜLEYEMİYOSANIZ TIKLAYIN !

www.akelmatbaa.com

İLETİŞİM KURMAK İÇİN : TIKLA İLETİŞİM KUR

Sitemizde Sunulan içerik, grafik, görüntü, bilgi ve diğer materyal içeriğin yalnızca bilgi amaçlıdır.
Kullanıcıların, sitede de yer alan herhangi bir İçerik, bilgi, şekil, değer ve yoruma dayanarak alabilecekleri her türlü kararlardan dolayı www.beyazyelken.com hiçbir şekilde sorumlu değildir.